Welcome aboard !
Ancienne professeure des écoles, avide de voyages, passionnée par le bien-être, je vois le yoga et le voyage comme une forme de thérapie. Le voyage et le yoga m'ont aidé à me connaître, ressentir, expérimenter, et traverser des moments inconfortables de ma vie.
Je crois que nous avons tous en nous une joie infinie et qu'il y a toujours un chemin pour accéder à sa source créatrice. Je crois en l'immense possibilité de ce qu'on peut réaliser en une vie. Je crois que nous sommes Maîtres de notre destinée. Je crois qu'il est essentiel d'être doux avec soi-même et que l'on peut choisir un chemin agréable, qui nous fait du bien, pour arriver là où l'on souhaite.
C’est ce que je souhaite te transmettre au travers de mes cours de yoga et de mes soins énergétiques. Tu as déjà toutes les capacités pour créer une vie qui te ressemble, une vie qui te fait vibrer. Une vie connectée à ta joie et à ton envie. Une vie où tu te sens plus confiant(e), serein(e) et libre.
Mon parcours n'est pas linéaire, j'ai moi-même traversé des tumultes : rupture amoureuse douloureuse, recherche de soi, perte de repères, douleurs... Le yoga m'a permis d'explorer mon corps, mon coeur, mon âme, de traverser les épreuves et me transformer. Le yoga est un voyage vers la liberté.
Je suis née et j’ai grandi en Normandie. D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours rêvé de voyager loin et de contribuer à améliorer la vie des enfants.
J’ai commencé à travailler auprès des enfants vers 16 ans, au sein de centres de loisirs et de vacances. J’ai également été surveillante en externat et en internat, avant de devenir professeur des écoles. J’ai travaillé dans les zones d’éducation prioritaire et je me suis spécialisée dans le secteur de l’ASH (adaptation et handicap).
Après 7 ans dans l’éducation nationale, j’ai demandé un détachement pour enseigner dans une école française aux états-unis. Je suis ainsi partie enseigner dans une école bilingue à Seattle. Alors que je vivais une vie riche et exaltante, 3 ans plus tard, j’ai tout quitté.
C'est le début de mon aventure de voyageuse que tu as peut-être suivi sur mon blog Le monde dans ma valise, où je partageais mes voyages à l'époque.
J’ai réalisé un tour du monde de 365 jours en solo entre Amérique du Sud et Asie, un autre tour du monde de 8 mois/7 pays, puis je suis repartie aux Etats-Unis avant de vivre 6 mois en Polynésie de 2015 à 2016. Puis j’ai continué de voyager 6 mois par an jusque fin 2019.
Lors d’un voyage en Inde en 2018, un maître yogi a prononcé une phrase qui a changé ma vie « Tu as l’air de bouger beaucoup. D’être tout le temps partie. Le seul endroit où tu trouveras réellement la liberté, c’est à l’intérieur de toi-même. Et le yoga peut t’aider à trouver cela ».
J’ai ainsi changé de carrière professionnelle pour devenir professeur de yoga et accompagner sur ce chemin que j’ai emprunté, pour accéder en soi à sa source créatrice, à sa joie profonde et à l’immensité des possibles de ce que l’on peut réaliser en une vie, en étant soi-même.
Attachez vos ceintures
Je t’aide à remettre ton Être au centre de ton existence pour te sentir mieux dans ta vie, plus en confiance, plus enjoué(e), vivant(e)
Je donne des cours de yoga dans mes programmes et sur réservation en ligne et à Evreux dans l’Eure, à 1h de Paris (gare saint Lazare). J’enseigne aussi au sein d’associations, de studios, d’entreprises, de structures d’insertions sociales, d’EHPAD et dans les écoles (maternelles, primaires, collèges).
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